इन चीजों का करें सेवन बढ़ेगी संभोग करने की ख़्वाहिश 

इन चीजों का करें सेवन बढ़ेगी संभोग करने की ख़्वाहिश 

इस बात को जानने के लिए आज के समय में हर किसी के मन में उत्साह है कि संभोग लको खुलकर जीना कैसा होता है संभोग जीवन का एक ऐसा भाग होता है जिसका मज़ा आज के समय में हर कोई उठाना चाहता वहीं यौन ख़्वाहिश पुरुषों व स्त्रियों दोनों ही में होती है,

लेकिन कई बार उम्र, तनाव, पर्सनल व पेशेवर समस्याएं, दवाएं, जीवनशैली से यौन ख़्वाहिश या कामेच्छा प्रभावित हो जाती है। अक्सर ऐसा होता है कि पुरुषों की ख़्वाहिश तो होती है संभोग करने की, लेकिन स्त्रियों की यौन ख़्वाहिश 35 की आयु में ही खोने लगती है। अगर आप भी इस बात से परेशान हैं व अपनी कम होती यौन इच्छाओं को बढ़ाना चाहती हैं।

इन चीजों का करें सेवन: शतावरी स्त्रियों के लिए एक ताकतवर टॉनिक माना जाता है। इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होता है, जो स्त्रियों के अंगों को उत्तेजित करता है। यह कामेच्छा बढ़ाने का भी कार्य करता है।

लहसुन खाने से भी स्त्रियों में कामेच्छा तीव्र होती है। यह प्राकृतिक ढंग से खून को पतला करता है। लहसुन में एंटीकॉगुलेंट गुण पाया जाता है, जो जननांगों में खून के प्रवाह को बढ़ाता है। स्त्रियों को शाम होने से पहले लहसुन का सेवन कर लेना चाहिए ताकि वे रात को बिस्तर पर देर तक अपने पार्टनर का साथ दे सकें।

कई बार तनाव के कारण भी स्त्रियों में कामेच्छा की कमी हो जाती है। इस स्थिति में संभोग करने की शक्ति व ख़्वाहिश बढ़ाने के लिए अश्वगंधा बहुत ज्यादा प्रभावी ढंग से कार्य करता है।