बचना है बालों के झड़ना से तो करे ये काम

बचना है बालों के झड़ना से तो करे ये काम

बालों का झड़ना आज आम समस्या है. इसके कई कारण होते हैं. इसमें पहला कारण उम्र, डैंड्रफ व ठीक मात्रा में पोषक तत्वों का न मिलना होता है. कई ऐसे घरेलू तरीका है जिनकी मदद से बालों के झड़ने की समस्या को रोका जा सकता है. बचाव में ऑयल का इस्तेमाल भी अच्छा है. सरसों या तिल का ऑयल घर से बाहर निकलते वक्त नाक में डालने से भी लाभ होता है.

मेथी के चूर्ण में एलोवेर व पानी मिलाकर उसे गीला कर लें. इसके बाद उसका लेप बालों पर लगाएं. करीब आधे घंटे के बाद बालों को धो लें. इसके अतिरिक्त डैंड्रफ की समस्या से निजात पाने के लिए नीम के ऑयल में कर्पूर मिलाकर सिर की मसाज करें. दही और नींबू के पेस्ट से सिर की मसाज करें व फिर धो लें. इसी तरह रीठा व शिकाकाई से बालों को धोना अच्छा रहता है. गीले बालों में ऑयल लगाने से बचना चाहिए. रात को सोते वक्त मसाज करने से बाल स्वस्थ रहते हैं.