स्वास्थ्य
नाश्ता न्यूट्रिशन से होगा भरपूर तो इम्यूनिटी रहेगी स्ट्रॉन्ग,...
कोरोना वायरस से बचने और उससे लड़ने में सबसे जरूरी चीज आपकी इम्यूनिटी ही है। अगर...
जॉगिंग के लिए घर से बाहर निकलते वक्त इन 5 बातों का रखें...
इससे पहले की आप अपने रनिंग शूज़ पहनकर खुले आसमान में दौड़ने के लिए तैयार हो जाएं,...
लंबे लॉकडाउन में महिलाएं अधिक हुई हैं डिप्रेशन की शिकार
लंबे लॉकडाउन ने लोगों को मानसिक रोग का शिकार बना दिया है। महीनों तक अकेले घर में...
बिना जिम जाए घर में ही बना सकते हैं सिक्स-पैक एब्स इन योगासनों...
यंगस्टर्स में सिक्स-पैक एब्स बनाने का क्रेज काफी देखा जाता है। अब जिम और फिटनेस...
कहीं आपको सर्वाइकल तो नहीं हो गया है? जानिए लक्षण और उपचार
सर्वाइकल का दर्द एक आम समस्या है, जिससे बड़ी संख्या में लोग पीड़ित होते जा रहे हैं।...
कोरोना के इस दौर में भाप लेने के कितने हैं फायदे
गर्मी अपने चरम पर है, ऐसे में जितना ठंडा पीया जाए, उतना कम लगता है। लेकिन ज्यादा...
शरीर को अंदर से मजबूत बनाकर बीमारियों से रखते हैं दूर ये...
शरीर में प्रवेश करने वाला कोरोना वायरस सबसे पहले व्यक्ति के श्वसन तंत्र पर हमला...
आसानी से वजन कम करने के लिए महज ये 3 टिप्स ही हैं काफी
कोरोनो वायरस के संक्रमण से सुरक्षित रहने के लिए घर पर रहने के दौरान नित नए-नए व्यंजनों...
जामुन डायबिटीज से लेकर आंखों की बीमारी तक में है फायदेमंद
जामुन गर्मियों में पाया जाने वाला ऐसा फल है, जिसके कई फायदे हैं। आयुर्वेद के अनुसार,...
वर्क फ्रॉम होम करने वालों में इस बीमारी की बढ़ रही है आशंका
कोरोनावायरस के कारण ज्यादातर लोग घर से ही काम कर रहे हैं। सर्वे की मानें तो घरों...
किस तरह डायबिटीज के गलत इलाज से गंभीर समस्याओं के शिकार...
मॉडर्न लाइफस्टाइल के सबसे बुरे परिणामों में से एक है डायबिटीज। देर से उठना, देर...
खाने की इन चीज़ों से रहें दूर, तो जल्द कंट्रोल हो जाएगी...
इस वक्त पूरी दुनिया कोरोना वायरस महामीर से जूझ रहा है। ये एक ऐसा संक्रमण है, जो...
