Category: स्वास्थ्य
कोरोना वायरस के प्रसार को रोकने के लिए WHO ने भारत से किया...
विश्व के शक्तिशाली देश अमेरिका और ईरान तक कोरोना के प्रहार से परेशान है जिसके चलते...
जानिए उपवास के साथ साथ सेहत का भी खास ख्याल रखती हैं ये...
इन दिनों में जहाँ एक तरह ईसाइयो के 40 दिन के उपवास चल रहे है वही दूसरी ओर हिन्दूओ...
वेट लॉस करने में बेहद सहायक हैं ये शेक व ड्रिंक, जाने कैसे...
वजन काम करने के लिए लोग तरह तरह के उपाय अपनाते है लेकिन मुश्किल तब आती है जब वजन...
क्या पता हैं आपको मेटाबोलिज्म सिस्टम की यह बात जानकर होगी...
शरीर के मेटाबोलिज्म सिस्टम को अच्छी तरह काम करने में सहायक होता है हमारा डायजेस्टिव...
जानिए किस ब्लड ग्रुप के लोगो को खाना चाहिए कौन-सा आहार
अक्सर हमें कई भोजन सूट न होने की शिकायत रहती है या फिर वेट गेन की समस्या होती है...
इस ख़ास डाइट प्लान को करें फॉलो कम होगा वजन व ब्लड शुगर
वजन कम करने के लिए कई उपायों को अपनाते है लेकिन इनके चलते कई बार स्वास्थय से जुडी...
वर्कआउट के दौरान नियमित रूप से इन बातों का जरूर रखे ध्यान...
विश्व भर में कोरोना वायरस का कहर छाया हुआ है ऐसे में अगर आप अपने आप को बचाना चाहते...
कोरोना वायरस व लॉक डाउन के चलते हो रहा हैं मानसिक तनाव,...
कोरोना वायरस के चलते हुए लॉक डाउन जहाँ सोशल डिस्टन्सिंग का पालन किया जा रहा है जिसके...
स्लिम फिट बॉडी पाने और एक्स्ट्रा फैट कम करने के लिए अपनाएं...
अपने वजन को नियंत्रित रखना लम्बे समय तक सेहतमंद बने रहने और स्वास्थय की दृष्टि से...
क्या पता हैं आपको हाथ से बर्तन धोने पर होंगे कई फायदे
कोरोना वायरस के चलते हर घरो में काम करने वाली बाई नहीं आ रही है ऐसे में घर की महिलाओ...
लॉक डाउन की स्थिति में वॉक करने में हो रही हैं मुश्किल,...
कोरोना के संक्रमण के चलते सभा घर पर बंद है और लॉक डाउन की इस स्थिति में जबकि घर...
महिलाओं के शरीर को झेलनी पड़ सकती है खूब सारी दिक्कते,...
महिलाओ में कई हार्मोन पाए जाते है जिसमे से एक महत्वपूर्ण हार्मोन है एस्ट्रोजन। एस्ट्रोजन...